什么是INFJ？--九錘mbti測試

什么是INFJ？

MBTI

2024-05-06

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INFJ 是 16 種 Myers-Briggs? 人格類型之一。這些深刻而富有洞察力的個性將感知、智力和同理心結合在一起，以一種近乎不可思議的方式“讀懂”人們。他們似乎能夠直觀地理解人和情況以及事件將如何展開，這就是為什么許多人將他們稱為“倡導者”。憑借高度發達的直覺，他們不斷向前看，以確定未來會發生什么。他們渴望永無休止的個人成長，并且很少滿足于停滯不前或膚淺的閑聊。他們不將事件和情況視為獨立發生的事件，而是看到一切事物的相互關聯性。在安靜的時刻，它們往往可以成為深刻見解、愿景、象征和隱喻的渠道。

因為 INFJ 結合了直覺和情感，所以他們具有理解他人并識別他們的潛在需求和情感的天賦。他們深切關心人類，希望通過傾聽、咨詢和情感支持來幫助人們。幫助人們實現他們的潛力是他們的動力。因為 INFJ 非常了解人們的感受和需求，所以他們渴望情感上的親密和真實。但作為內向的人，他們也需要充足的獨處時間來挖掘自己的想象力和豐富的內心想法。許多 INFJ 表示，他們感覺自己的腦海中不斷浮現出數十種理論或想法，他們迫不及待地想獨自一人來整理它們！

如果你觀察我們許多偉大的哲學家和作家，你會發現大量的 INFJ——像但丁·阿利吉耶里、卡爾·榮格和阿加莎·克里斯蒂這樣的人！

INFJ代表什么？

我=內向。??“我先關注內部，然后再關注外部，在對環境做出反應之前先分析事物對我意味著什么。”
N = 直覺。??“我更關注事物的抽象或潛力，而不是具體或現有的現實。”
F=感覺。??“我會根據自己的個人價值觀和內心同理心來做出決定。我想要對團體或整個人類最好的東西。”
J=判斷。??“我喜歡把事情解決、決定并結構化。我認為自己是一個先工作后玩耍的人。”

動機和障礙

驅動力：?了解“宇宙之舞”。看到事物的根本意義。
后備優勢：?對人們及其需求和情感的獨特理解。對社會期望和人類動態的強烈認識。
弱點：?過于關注抽象而無法追蹤細節。當必須同時處理大量細節時，可能會變得脫離現實或恐慌。
壓力源：?缺乏獨處時間、過度刺激、去陌生的地方、處理沖突、同時處理多項任務、關注細節。

INFJ人格特質：

有遠見和前瞻性
富有洞察力
善解人意、體貼
有計劃并且更喜歡有計劃
大局思考者
需要大量獨處時間
在低感官環境中充電和恢復活力
輕松讀懂人
吸收別人的感受
優先考慮周圍人的價值觀和需求
不喜歡突然的驚喜和意想不到的事件或任務
字里行間
求知欲強

INFJ 職業：

INFJ 擅長利用其創造力、洞察力和預測能力的職業。在友好、無壓力的環境中，他們可以交出最好的作品并做出真正的改變。平凡的重復會扼殺他們的想象力，因此嘗試各種想法和創意項目可以讓他們保持動力。最重要的是，職業生涯與個人價值觀相符并且能夠保持職業操守，這一點至關重要。這種類型很多被藝術、宗教或心理學職業所吸引。能夠創造性地工作以理解或激勵他人或創造新事物可以滿足他們更深層次的愿望。

“他們的生活充滿了目標感，以至于他們經常向世界呈現出以任務為導向的一面，而這掩蓋了他們更有遠見、理想主義的一面。”

——琳達·貝倫斯

此類的熱門職業：

心理學家\宗教工作者\劇作家\營銷專家\危機熱線接線員\慈善顧問\人力資源代表\老師\人生導師\作家\藝術家

著名的INFJ：

名人 INFJ 有時很難找到。這是因為作為一名 MBTI? 從業者，我無法真正坐下來與大多數名人進行一對一的咨詢。無論如何，根據我的研究，這里列出了從歷史到現在我認為確實具有 INFJ 偏好的名人或名人：

卡爾·榮格\圣雄甘地\托馬斯·杰斐遜\薩姆·哈里斯\但丁·阿利吉耶里\西蒙娜·德·波伏娃\阿加莎·克里斯蒂\瑪麗·沃斯通克拉夫特\巴魯克·斯賓諾莎\阿瑟·叔本華\列夫·托爾斯泰\陀思妥耶夫斯基\拉斯·馮·特里爾\大衛·芬奇\瑪麗蓮·曼森\丹尼爾·戴·劉易斯\凱特·布蘭切特\魯妮·瑪拉\凱瑞·穆里根\蒂爾達·斯文頓\喬安娜·紐瑟姆\喬治·哈里森\蘇菲揚·史蒂文斯\本尼迪克特·康伯巴奇。

“只有當你能夠審視自己的內心時，你的愿景才會變得清晰。向外看的人，有夢想；誰向內看，誰就醒了。”

——卡爾·榮格

INFJ 有多罕見？

根據最新的 MBTI? 手冊，INFJ 是第三稀有的人格類型，占人口的 2.3%。然而，根據myersbriggs.org的數據，他們是最稀有的性格類型，占人口的 1.5%。不管怎樣，可以肯定地說，它們極其罕見，約占總人口的 1-3%。

但為什么 INFJ 如此罕見？

我們生活在一個強調并欽佩非常務實、雄心勃勃、積極進取的個人的世界。 INFJ 的不同尋常之處在于，他們更容易被抽象事物所吸引，而不是真實事物。意義大于物質。許多人，包括 INFJ 型的人，都被迫屈服并把自己塑造成一個不一定適合 INFJ 的“理想”。許多父母不會說“我想要一個能看到表面現象并吸收人們情緒的孩子”。相反，他們說“我想要一個能賺大錢、取得好成績、表現出色的孩子”。我認為許多 INFJ 人將自己誤認為是其他類型，因為他們并不真正覺得自己可以做自己；或者這些類型的數量確實較少。 “為什么”總是很難回答。但很明顯，我們需要這樣的人來幫助我們的社會關注大局，并關注比金錢更重要的意義。

INFJ直覺

INFJ最大的優勢之一是他們能夠僅用少量的感官數據來預測未來事件。他們的主導或“英雄”功能被稱為“內向直覺”，簡稱“Ni”。倪專注于尋找無意識世界與外部世界之間無形或抽象的聯系。重視 Ni 的人（特別是 INTJ 和 INFJ）總是在尋找一切事物背后的潛在意義、重要性和目的。他們總是試圖窺視幕后，找出隱藏的東西以及“宇宙之舞”的真正含義。

INFJ 的目標是找到積極的意義，并通過一切必要的手段讓自己朝著這個意義前進。在某些情況下，他們會吸收一些負面經歷，以獲得他們想要的積極結果。例如，如果他們相信實現更加人道的社會的目標是值得的，他們可能會工作到精疲力竭。

對于 INFJ 來說，一切都有多層意義，他們的目標是到達最深、最內在的秘密層。

INFJ 非常注重未來。事實上，他們可能會過于沉迷于思考未來，而忽視了當下。作為直覺者，他們總是試圖破譯有一天會發生什么以及事件將如何發展。雖然大多數時候他們的預測和頓悟顯得“出乎意料”，但它們也可能是大量研究、分析和綜合的結果。直到最近，還沒有人真正知道 INFJ 的直覺是如何或為何發生的，但神經科學家達里奧·納爾迪 (Dario Nardi) 在理解內向直覺方面取得了一些進展。

根據納爾迪的說法，當 INFJ 的任務是展望未來或解決復雜問題時，他們會進入“禪宗般”的大腦狀態。納爾迪進行的腦電圖腦電波測試表明，當 INFJ 遇到新奇或復雜的問題時，他們會利用所有新皮質區域來“實現”答案。這種禪宗狀態或領悟可能會很快發生，或者導致頓悟的突然頓悟。通常，當 INFJ 處于放松、平靜的狀態并且不會被大量噪音和感官數據分散注意力時，這些洞察就會出現。您可以通過閱讀達里奧·納爾迪（Dario Nardi）的書《人格的神經科學》來了解有關這種大腦狀態的更多信息。

INFJ 獲得的頓悟甚至可能讓他們感到困惑。他們可能會突然感覺到自己所愛的人遇到了麻煩，或者他們腦海中的象征性愿景可能會莫名其妙地解釋有關未來的事情。這是許多人往往不相信或嘲笑的品質，因此 INFJ 往往非常保護自己的內在自我，并且通常非常謹慎地分享他們的直覺。即便如此，這些突然的感覺和“預感”仍然伴隨著他們一生的大部分時間。如果他們接受并擁抱自己性格的這一部分，他們就能學會區分準確的見解和偏執或擔憂。如果INFJ試圖壓抑自己的直覺，他們的洞察力和偏執感就會混在一起，很難辨別哪些洞察力是有意義且準確的，哪些只是擔心、憂慮或恐懼的感覺。

在《INFJ – 理解神秘者》中了解有關這種性格類型的更多信息

言語和寫作中的直覺

INFJ 大部分時間傾向于用圖像和符號來思考，因此，他們的語言充滿了隱喻、象征和抽象詞語的用法。他們往往比較安靜，但如果有人花時間真正傾聽他們，他們可以說很多話，同時在演講中使用很少的具體數據。他們經常非常關注自己的夢，因為夢與潛意識有著內在的聯系。事實上，根據《人格類型構建模塊》，內傾直覺“是唯一獨立于意識的感知過程”并且“是唯一不需要任何外部刺激的過程”。

你可以在但丁·阿利吉耶里的著作中看到 INFJ 的象征意義和語言，許多類型學家認為他是 INFJ。

“我沒有哭泣，所以我的內心變得堅如磐石。”

“就像一個在夢中看到的人，醒來時發現他的視覺的情感印象仍然強大，而它的一部分卻從他的腦海中消失了——我就是這樣，幾乎失去了所有的視覺本身，而在我的心里，我感受到了它的甜蜜。但仍會蒸餾并墜落。”

INFJ的感覺

INFJ 總是最擅長他們的直覺和感知，但他們第二喜歡的心理過程被稱為外向情感(Fe)。 Fe 的核心是理解他人的情緒和情緒并保持士氣。 INFJ 敏銳地意識到房間里的情感“氛圍”，可以察覺到情緒的細微變化，并且可以感覺到人們何時感到不舒服、尷尬、悲傷或快樂，即使數據很少。對于一些 INFJ 來說，這種優勢非常明顯，他們可能很難區分別人的情緒和自己的情緒。他們可能會突然感到悲傷、害怕或憤怒，卻發現自己正在捕捉別人的情緒，甚至是陌生人的情緒。

運用直覺和外向情感的 INFJ經常報告說，他們可以“感覺”別人的情緒，就像感覺自己的情緒一樣。許多 INFJ?報告說，他們曾在一個充滿陌生人的建筑中（雜貨店、商場等），“感受到”附近一個完全陌生的人的悲傷、恐懼或焦慮。他們對他人情緒的極度關注以及如此強烈的同理心意味著他們有時會混淆別人的情緒和自己的情緒。”
–?INFJ – 理解神秘主義者

其他INFJ更喜歡直覺的內心世界，壓抑情感；這些 INFJ 可能比典型的 INFJ 顯得缺乏同理心和熱情，并且可能顯得高度隱居。這些 INFJ 經常被誤認為是 INTJ 或 INTP。

外向情感在做出決定時自然會考慮他人的需求。當負責決定某件事時，感覺判斷型的人會首先問自己“其他人需要什么？”、“什么可以維持和諧？”、“這將如何影響每個相關人員？”、“我對此的價值觀是什么？” 。對于大多數 INFJ 來說，保持和諧并確保他人的幸福極其重要。許多人發現 INFJ 的這種品質很有吸引力，因為他們在與 INFJ 在一起的整個過程中感到被理解、肯定和培養。

許多 INFJ 被人道主義領域所吸引，因為他們非常關心他人的感受和價值觀。他們的直覺是他們觀察周圍一切的鏡頭，但他們的感覺功能才是指導他們決定的因素。這兩個過程共同導致 INFJ 1）在他們所看到的一切中尋求更深層的意義和重要性，2）尋找方法使用他們破譯的含義來幫助或改善他人的生活。

由于其獨特的優勢，許多 INFJ 被咨詢、社會工作或宗教領域所吸引。事實上，根據 MBTI? 手冊，INFJ 在心理學、藝術和宗教領域的比例過高。

INFJ思維

INFJ 的第三個首選心理過程稱為內向思維，簡稱“Ti”。 Ti 致力于尋求準確性、在內部對數據進行分類以及理解一切運作的基本原理。 INFJ通常在20多歲或30多歲之前不會強烈使用Ti，此時Ti變得高度依賴。 Ti 成為 INFJ 創造力和解脫的源泉，為他們的決策增加客觀平衡，并讓他們更渴望在自己的感知和見解中找到準確性。

正在發展 Ti 的 INFJ 往往非常小心用詞，他們喜歡邏輯分析問題并在頭腦中對信息進行分類。當 INFJ 必須做出影響他人的決定時，他們通常會重視過度思考的感覺。他們會問自己“什么選擇對人們最有利？”然而，當做出只會影響自己的決定時，INFJ 經常會考慮邏輯方法和客觀數據來前進。因為 INFJ 的內心比人們想象的更有邏輯性。

許多 INFJ 提到，在必須做出決定時，他們在思考和感覺之間感到左右為難。一方面，他人的和諧對他們來說至關重要，另一方面，他們通常很清楚別人的決定是不準確的，因此他們可能會努力思考如何平衡兩種對立的觀點。在年輕的時候，選擇機智和同理心而不是邏輯會更舒服，但隨著 INFJ 的成長和成熟，他們可能會發現自己更容易被邏輯方法所吸引。

INFJ傳感

INFJ 最無意識的心理過程稱為外向感覺，簡稱“Se”。 Se 專注于與當下保持一致并注意具體細節和現實。 Se 用戶（ESP 和 ISP）通常非常關注當下，非常了解細節，并且現實且字面意思。相比之下，INFJ 往往更關注未來而不是當下，更關注抽象印象而不是具體細節，在演講中更注重隱喻而不是字面意思。然而，Se 仍將在 INFJ 的生活中發揮作用。

Se 使 INFJ 非常喜歡美麗的環境和寧靜的環境。當 INFJ 利用 Se 來尋找支持愿景或見解的具體數據時，他們的感知會高度注重細節且目光敏銳。然而，在受到過度刺激之前，它們只能在有限的時間內對硒保持高度“調諧”。由于這是他們的次要功能，他們常常發現難以集中精力。與能夠處理大量感官刺激的 ESP 不同，INFJ 往往容易感到過度刺激，并被明亮的燈光、大聲的噪音和大量的細節淹沒。作為孩子，他們可能會在過度刺激時崩潰，而作為成年人，他們可能會在進入房間時調暗燈光，以便更容易思考。對于 INFJ 來說，進入新環境也可能很困難，因為他們必須注意很多具體細節。例如，在新的、陌生的城市開車可能會給他們帶來壓力。

INFJ 與壓力

當 INFJ 承受極大壓力時，他們可能會陷入外向感覺的“掌控之中”。當這種情況發生時，他們看起來就像完全不同的人。他們可能會突然變得沖動、魯莽、貪圖享樂。他們可能會嘗試通過刺激來讓自己的感官超負荷；要么是因為暴飲暴食、喝太多、看電視或者聽非常吵鬧的音樂。有些INFJS不假思索地猛烈抨擊周圍環境中的人或事物，這與他們非常不同，因為他們通常非常機智和體貼。另一些人則想在最后一刻花掉所有的錢去他們從未去過的地方。他們通常是謹慎和深思熟慮的，但他們變得富有冒險精神，只為今天而活，并且比平時更少擔心后果。您可以在此處了解有關 INFJ 壓力反應的更多信息。

當 INFJ 進入 50 多歲和 60 多歲時，他們通常會更加成熟和平衡地運用外向感覺。他們往往更加注重細節，更加適應當下，并且在實際、現實的方面更加足智多謀。

人際關系中的INFJ

INFJ 非常重視他們的戀愛關系。許多INFJ實際上很高興單身，并且沒有特別想要安定下來或“尋找”浪漫的沖動。他們寧愿一個人呆著，也不愿意和一個不理想的人在一起，所以他們不介意花時間去尋找一個有深度、真誠、能真正看到未來的伴侶。作為內向的人，INFJ 通常會在獨處時找到很多快樂，但在進入一段關系時實際上會感到不知所措，因為他們發現自己不斷地思考對方的需求，而自己的安靜、安寧的時間卻越來越少。

INFJ 的理想主義在浪漫關系中既是福也是禍。一方面，他們在進入新的關系時是小心謹慎的。另一方面，當他們的伴侶不可避免地無法實現他們的理想時，他們可能會過于完美主義并感到失望。

“當戀愛時，INFJ 會盡可能表現出真實和情感上的脆弱，這是一個不小的壯舉，因為他們強烈保護自己的內在自我，并且往往很注重隱私。他們可能會害怕表白自己的愛、寫一首詩或分享一首描述自己感受的歌曲。但把這些長期鎖定的心事給予某人，是他們表達真愛的最慷慨的方式之一。”
–?INFJ – 理解神秘主義者

當 INFJ 忠誠于某人時，他們會非常忠誠并付出。因為他們往往具有同理心，所以伴侶的幸福和情感幸福成為他們生活的核心。事實上，他們愿意在很多情況下把自己的需求放在一邊，以照顧親人的需求。 INFJs 竭盡全力給予無條件的愛，但他們卻冒著為他人精疲力盡的風險。當他們的伴侶想要不同的東西時，他們通常不知道如何優先考慮自己的需求。因此，對于 INFJ 來說，給自己空間、考慮自己的需求并獲得定期的獨處時間至關重要，這樣他們才能記住自己的目標、價值觀和個人愿望。

最重要的是，INFJ 想要建立有深度的關系。他們對淺薄的風流韻事或閑聊不感興趣。情感聯系幾乎總是需要先于身體親密。事實上，許多 INFJ 報告說，他們希望與伴侶建立近乎精神的聯系。他們想以最深入的方式了解它們，無論是好的一面還是陰暗的一面。他們的伴侶對他們越誠實和真誠，INFJ 就會越快樂。然而，如果他們的伴侶與他們保持一定距離或試圖向他們隱瞞事情，他們很快就會發現并厭倦這種關系。